پودر بی سی ای ای دکتر سان نیاز فرد به آمینواسیدهای شاخه‌ای را تامین می‌کند. اسید آمینه‌های ضروری بدن از جمله سوخت‌های ضروری زنجیره باز توسط بدن ساخته نمی‌شوند، بلکه در طول ورزش به سرعت از بین می‌روند. اما مصرف مکمل BCAA که نقش مهمی در رشد عضلات و بهبود آن‌ها دارد می‌تواند از این فرایند پیشگیری کند. در مطالعه‌ای که روی ورزشکاران و بدنسازان صورت گرفت، افرادی که بعد از تمرین شدتی مکمل بی سی ای ای مصرف می‌کردند، ۲۲ درصد سنتز پروتئین عضلانی آن‌ها در مقایسه با گروه دیگر بیشتر بود. همچنین مصرف این مکمل باعث کاهش گرفتگی و دردهای عضلانی بعد از تمرین آن‌ها شد. چرا که این مکمل میزان آسیب دیدگی عضلات در زمان تمرین را کاهش می‌دهد و درد نیز کوتاه‌تر و قابل تحمل‌تر خواهد شد. مصرف این مکمل از عضله سوزی یا هدر رفتن عضلات جلوگیری می‌کند. پروتئین‌های عضلانی مدام تجزیه شده و دوباره ساخته می‌شوند. تعادل بین این دو یعنی تجزیه و سنتز، میزان پروتئین موجود در عضله را تعیین خواهد کرد. هرگاه میزان تجزیه پروتئینی از سنتز پروتئین بیشتر باشد، بی شک عضلات سوخته و به اصطلاح هدر خواهند رفت. حال با مصرف بی سی ای ای توازن بین تجزیه و سنتز برابر شده و دیگر نیازی نیست نگران عضله سوزی باشید. علاوه بر آن این اسیدآمینه از ترشح هورمون خستگی جلوگیری نموده و بدین صورت مانع از خستگی عضلات می‌شود.